A sensação de frio é normal durante o inverno, mas você sabe o que significa sentir frio o tempo todo? Veja as causas do problema e o que fazer. Show
O clima pode ser pior para algumas, como por exemplo para aquelas que sofrem de alergia ao frio ou alergia ao calor. Continua Depois da Publicidade Se você já se perguntou “por que estou sempre com frio?”, é porque você deve sentir frio com mais frequência do que a maioria das pessoas. Isso pode ser absolutamente normal ou pode significar alguma condição de saúde.
De fato, mulheres sentem mais frio do que os homens, pois em geral elas produzem menos calor do que eles. No entanto, a intolerância ou hipersensibilidade ao frio não tem a ver apenas com o sexo. Confira o que significa sentir frio o tempo todo: Anemia ou deficiências vitamínicasA falta de nutrientes como o ferro ou as vitaminas do complexo B, por exemplo, pode prejudicar a circulação do sangue pelo corpo. Continua Depois da Publicidade Como resultado, você pode sentir mais frio em algumas partes do corpo, como os pés e as mãos, por exemplo. Distúrbios alimentaresCertos distúrbios como a anorexia podem gerar a sensação de frio frequente devido à perda de gordura corporal que acompanha a doença. Lesões nos nervosQuando os nervos sofrem uma lesão, algumas sensações podem ser afetadas – isso inclui a percepção de temperatura corporal. Por isso, pessoas com alguma lesão no nervo podem sentir mais frio do que as outras. Composição corporalTer baixo percentual de gordura no organismo pode te deixar mais vulnerável às baixas temperaturas. Por isso, pessoas mais magras em geral sentem mais frio do que aqueles que estão acima do peso. De fato, quem é muito magro tem pouca ou nenhuma camada de gordura para proteger o corpo do frio. Continua Depois da Publicidade Além disso, se você tiver pouca massa muscular, é provável que seu corpo não produza tanto calor quanto poderia, causando a hipersensibilidade ao frio. Problemas na circulaçãoCondições como a doença de Raynaud e a má circulação sanguínea, por exemplo, podem fazer você sentir frio o tempo todo. Em geral, problemas de circulação causam frio excesso principalmente nos dedos, nas mãos e nos pés. Doenças na tireoideAlguns problemas da tireoide, como por exemplo o hipotireoidismo, podem causar problemas na regulação da temperatura e fazer você sentir muito frio. Por isso, vale a pena manter seus exames em dia e checar se está tudo bem com a função tireoidiana. Neuropatia periféricaA saber, a neuropatia é uma doença nos nervos que pode causar hipersensibilidade à várias sensações. Continua Depois da Publicidade Essa complicação da diabetes pode fazer com que você tenha a sensação constante de frio nas mãos ou nos pés. Em alguns casos, sentir frio enquanto todos ao seu redor estão confortáveis usando roupas de calor podem indicar condições como:
Se o seu frio é patológico, você deve descobrir a causa para iniciar o tratamento. Além disso, é importante entender que a intolerância ao frio não é uma doença, mas sim um sintoma. Desta forma, a decisão mais inteligente é procurar um médico para te ajudar a entender se há uma razão médica por trás do seu frio excessivo. No caso de uma anemia, por exemplo, suplementos de ferro podem ser indicados. Já outras doenças como o hipotireoidismo e a má circulação precisam ser tratados com remédios específicos. Por fim, se o frio se deve à problemas como a anorexia, além do tratamento é indispensável procurar um terapeuta para te ajudar a tratar a condição. De qualquer forma, as seguintes medidas podem ajudar a se manter quente:
Por fim, se você acha que está sentindo frio o tempo todo e que isso não é normal, vista um agasalho e procure um médico para descrever os seus sintomas e descobrir se há algo de errado. Porém, tenha em mente que pode ser que você apenas sinta frio e não tenha nenhum problema de saúde. Se for esse o caso, se aqueça quando julgar necessário e faça seus exames de rotina como qualquer outra pessoa.
Você tem essa sensação de estar congelando com frequência? O que faz para melhorar? Comente abaixo! (2 votos, média 5,00) Que tipo de doença causa muito frio?Que doenças podem causar sensibilidade ao frio?. anemia;. hipotireoidismo;. fibromialgia;. diabetes;. problemas vasculares, relacionados ao sistema circulatório do organismo do paciente, como a síndrome de Raynaud.. Quando a gente sente muito frio o que significa?Intolerância ou sensibilidade ao frio, está ligado a uma série de fatores, dentre eles, os que podem ocasionar o aparecimento do sintoma são: Anemia. Anorexia. Condições gerais que fazem com que a pessoa tenha pouca gordura no corpo.
O que fazer quando a pessoa está com muito frio?Use luvas e meias quentes
A circulação sanguínea fica alterada durante os dias mais frios. Com isso, o corpo exige mais energia para conseguir levar o sangue e o calor para regiões como as mãos e os pés.
Estou com muito frio mas não estou com febre?Muitas vezes a causa dessa sensação de febre é o estresse e as crises de ansiedade, que podem também causar tremedeira em todo corpo. Só é indicado tomar algum remédio para baixar a febre, como Paracetamol ou Ibuprofeno, caso seja orientado pelo médico e quando o termômetro registra, pelo menos, 37,8ºC.
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