Remédio para desentupir o nariz

Como desentupir o Naris?

Aqui pode encontrar várias soluções para desentupir o nariz. São vários os sintomas para a congestão nasal:

• Espirros e comichão no nariz
• Nariz entupido ou com corrimento
• Redução do olfato e paladar
• Nariz com corrimento inicialmente fluído que se torna progressivamente mais espesso

As causas mais frequentes são as alergias, nomeadamente rinite alérgica, sinusite, alergias e gripe.

Está com o nariz congestionado a ponto de não conseguir dormir bem ou de respirar somente pela boca? Se a resposta for “sim”, trouxemos dicas de como desentupir o nariz. Elas vão te ajudar a aliviar essa situação. Confira!

Veja 5 dicas sobre como desentupir o nariz 

Está resfriado, gripado ou com alguma outra doença que faz o seu nariz ficar congestionado? Dá uma olhada nestas 5 formas de como desentupir o nariz: 

1. Faça uma lavagem do nariz 

A lavagem do nariz pode ser realizada por você mesmo na sua casa. Ela deve ser feita com soro fisiológico ou com líquidos preparados para esse procedimento. 

Para fazer a lavagem nasal, pegue uma seringa sem agulha e coloque de 15 a 20 ml do soro fisiológico ou outro líquido específico para esse procedimento. É muito importante que você não faça essa lavagem nasal com a água da pia, porque ela pode ter micróbios e prejudicar ainda mais a situação. Para saber o modo correto de realizar o passo a passo, acesse o nosso post sobre como fazer lavagem nasal em bebês, crianças e adultos. 

2. Mantenha a cabeça mais alta na hora de dormir

Para melhorar a respiração ao longo da noite, use dois travesseiros ou outros objetos que ajudem você a ficar com a cabeça mais alta durante o sono. 

3. Use nebulizador

A nebulização pode ser feita na sua própria casa ou em hospitais. Você vai precisar de um aparelho chamado nebulizador. Coloque nele o soro fisiológico puro ou acompanhado de alguma medicação (indicada por um médico). Ao ligar o aparelho, ele vai fazer um vapor. Basta colocá-lo no rosto de 15 a 20 minutos. Repita esse processo de 2 a 3 vezes ao dia. 

4. Tome banho quente e demorado

Não tem um nebulizador ou umidificador em casa? Sem problema! Tomar um banho quente demorado pode ser uma boa alternativa.

5. Utilize remédios sob orientação médica

Alguns remédios, como descongestionantes nasais, anti-histamínicos e corticoides em spray nasal podem ajudar a desentupir o nariz. A utilização de medicamentos depende da doença que causa  esse sintoma (pode ser gripe, resfriado, rinite, entre outras). Por isso, é muito importante que você vá ao médico para saber essa informação. Não se automedique. 

• Saiba mais: Diferença entre Gripe e Resfriado: o que você deve saber

O que não fazer enquanto você está com o nariz entupido? 

Se você está com o nariz congestionado, há algumas coisas que não deve fazer:

• Estar em lugares com ar-condicionado ou aquecedor;
• Tomar banho de piscina (para evitar que o cloro irrite as mucosas do nariz).

• Leia mais: 10 sintomas da gripe para você ficar de olho

Quer saber se o seu nariz congestionado é por causa da gripe ou do resfriado? 

O primeiro passo é procurar um atendimento médico para avaliar todos os sintomas. Se pedirem para você fazer exames, como o painel 4 vírus respiratórios, por exemplo, a gente tem por aqui! Ah, e a vacina contra gripe também, viu? 

Não é segredo, mas é sempre bom lembrar que, com a gente, você não vai precisar sair de casa para fazer exames laboratoriais e tomar vacinas particulares. A nossa equipe vai até a sua casa! Atendemos de domingo a domingo (incluindo feriados) e não cobramos taxa domiciliar. 😉💚

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