O Brasil é representado nas competições de práticas corporais de aventura

Contatos de todos os professores .

 e-mail para contato :  .

Habilidades: EF67EF08 - Experimentar e fruir exercícios físicos que solicitem diferentes capacidades físicas, identificando seus tipos (força, velocidade, resistência, flexibilidade) e as sensações corporais provocadas pela sua prática.

Avaliação: Teste com valor de 0 a 10. Sua nota será totalizada após a finalização do teste automaticamente.

Capacidades físicas são definidas como todo atributo físico treinável num organismo humano. Em outras palavras, são todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento comumente classificadas em diversos tipos. É através das capacidades físicas que se conseguem executar ações motoras, desde as mais simples às mais complexas (andar, correr, saltar, nadar, etc.).

Agilidade: “Capacidade de executar movimentos rápidos e ligeiros com mudança de direção.”

Flexibilidade: “Capacidade de realizar movimentos em certas articulações com amplitude de movimento apropriada”.

Força: “ Capacidade de exercer tensão contra uma resistência, que ocorre por meio de ações musculares.”

Resistência: “Capacidade de sustentar uma dada carga de atividade o mais longo possível sem fadiga”.

Velocidade: “Capacidade de executar movimentos cíclicos na mais alta velocidade individual possível”.

Essa atividade deverá ser entregue até o dia: 12/03.

As respostas coletadas são enviadas automaticamente para o meu e-mail.

Qualquer dúvida, mandem um e-mail para .

7º A -Contato da profª Adriana e-mail .

Habilidades: EF-67EF11-Experimentar, fruir e recriar danças urbanas, identificando seus elementos constitutivos (ritmo, espaço, gestos).

Avaliação: Conteúdo da pesquisa, estrutura do trabalho, apresentação e organização da pesquisa. Atividade com valor de nota 0 a 10.

Descrição da atividade:

Pesquisa: Danças Urbanas: o grafite no hip-hop.

Roteiro de pesquisa:

-          Tipo de grafite

-          Artista

-          Diferenças entre grafites

-          Danças Urbanas

O roteiro de pesquisa é uma sugestão.

Poderá ser entregue no formato word ou pdf.

Não esquecer de colocar o nome na atividade.

Essa atividade deverá ser entregue até o dia 12/03, no e-mail .

.  8º A-B-C-D-E-F - Profª Renata.

Contato da profª Renata e-mail 

Atividade 1

8º anos A – B – C – D – E – F

Professora: Renata Duarte

e-mail:

Conteúdo

Iremos abordar as diversas práticas corporais que integram o universo dos Esportes, possibilitando reconhecer e experimentar os benefícios das atividades físicas, identificar os elementos técnicos ou técnico-táticos individuais, combinações táticas, sistemas de jogo e regras das modalidades, bem como diferenciar essas modalidades esportivas com base nos critérios da lógica interna das categorias de esporte: rede/parede, campo e taco.

Habilidades

(EF08EF01) Experimentar diferentes papéis (jogador, árbitro e técnico) e fruir os esportes de rede/parede, campo e taco, valorizando o trabalho coletivo e o protagonismo.

(EF08EF03) Formular e utilizar estratégias para solucionar os desafios técnicos e táticos, tanto nos esportes de campo e taco, rede/parede, como nas modalidades esportivas escolhidas para praticar.

Avaliação

Será efetuada de forma contínua, levando em conta a participação do aluno, seu interesse e desempenho

Fontes de Pesquisa

Vídeo: https://youtu.be/iGIe8HtL53A

Texto: https://www.todoestudo.com.br/educacao-fisica/esportes-de-rede-e-parede

 O que são esportes de rede e parede?

Em algum momento da sua vida você já deve ter tido a oportunidade de conhecer sobre os esportes de rede/parede, seja vivenciando, seja através da mídia ou mesmo em atividades escolares realizadas em anos anteriores. Porém, agora é hora de conhecer mais sobre o voleibol.

HORA DO “SAQUE”

Pensando nos esportes de rede/parede já vivenciados anteriormente, registre em seu caderno seus conhecimentos sobre as questões abaixo:

Pensando nos esportes de rede/parede já vivenciados por você anteriormente, registre em seu caderno seus conhecimentos sobre as questões abaixo: O que já sei sobre os esportes de rede e parede?

1- Você já teve a oportunidade de praticar esportes de rede/parede? Quais?

2- Existem materiais diferenciados para os esportes de rede e parede? Quais?

3- Você conhece as regras específicas dessas modalidades? Comente algumas regras.

4- Quais movimentos corporais você utiliza para jogar os esportes de rede/parede?

Os esportes de rede e parede são esportes com rede divisória ou com parede de rebote; são categorias que englobam modalidades de arremesso, lançamento ou batida/rebatida sobre a rede ou contra a parede. Em geral, essas modalidades usam implementos como bolas ou petecas e equipamentos para rebatida (tacos, raquetes e afins). Assim, os jogadores buscam criar situações de jogo desfavoráveis para que seus oponentes continuem as jogadas.

A diferença entre essas duas categorias é, principalmente, a organização do jogo. Nos esportes com rede divisória, essa organização se dá em relação à rede que divide a quadra em duas partes. Nessa categoria, o objetivo é que o implemento passe por cima da rede. Já nos esportes com parede de rebote, há uma parede contra a qual a bola deve obrigatoriamente ser rebatida para a continuidade do jogo.

Agora pesquise e responda:

1- O que é Jogo de Cambio?

2- Como ocorre o jogo de Cambio?

3- Qual o objetivo do jogo de cambio?

4- Qual a diferença entre voleibol e câmbio?

5- Cite exemplos de modalidades de esportes de rede.

6- Cite exemplos de modalidade de esportes com parede de rebote.

. 9º A-B-C-D-E - Profª Renata.

Contato da profª Renata e-mail 

Atividade 1

9º anos A – B – C – D – E

Professora: Renata Duarte

e-mail:

Conteúdo

Iremos abordar as práticas corporais de aventura, suas diferenças, como funciona essa prática corporal, entender o que significa patrimônio natural, para respeitar e minimizar os impactos de degradação, ambiental.

Habilidades

(EF09EF19) Explorar diferentes práticas corporais de aventura na natureza, respeitando o patrimônio natural e minimizando os impactos de degradação ambiental.

Avaliação

Será efetuada de forma contínua, levando em conta a participação do aluno, seu interesse e desempenho.

Fontes de Pesquisa

Caderno Currículo em Ação 9 – Nono Ano

Vídeos:

https://youtu.be/Sp5F-9sOpcY - Bike é Legal. Show de Mountain Bike na Brasil Ride 2017.

https://youtu.be/PIyF1Pix-F8 - estanciadesocorro. Campeonato de Rafting R4 em Socorro /SP

https://youtu.be/y0nB57Ox5UA - Parkour na escola - Práticas corporais de aventura

https://youtu.be/NhjnQSV7aV4 - O QUE SÃO PRÁTICAS CORPORAIS DE AVENTURA

Texto:

https://profpaulojunior.santarosa.ifc.edu.br/wp-content/uploads/sites/20/2019/02/Apresenta%C3%A7%C3%A3o-Slackline_2019-1.pdf

Práticas Corporais de Aventura

Para começar, que vermos um pouco o seu conhecimento sobre as práticas corporais de aventura na natureza? Vamos lá!

1- Você conhece alguma prática corporal de aventura na natureza? Qual?

2- Já teve a oportunidade de praticar alguma modalidade? Onde?

3- Existem competições dessa modalidade? Como funcionam? O Brasil é representado nessas competições?

4- Já assistiu algum vídeo na internet sobre essa prática?

Vamos conhecer algumas modalidades, para isso assista aos vídeos:

https://youtu.be/Sp5F-9sOpcY - Bike é Legal. Show de Mountain Bike na Brasil Ride 2017.

https://youtu.be/PIyF1Pix-F8 - estanciadesocorro. Campeonato de Rafting R4 em Socorro /SP

https://youtu.be/y0nB57Ox5UA - Parkour na escola - Práticas corporais de aventura

https://youtu.be/NhjnQSV7aV4 - O QUE SÃO PRÁTICAS CORPORAIS DE AVENTURA

Esportes e atividades de aventura

A definição de esporte de aventura surgiu depois de várias trocas devido a discussões de marketing. O termo surgiu no final dos anos 80 e início dos anos 90, quando foi usado para designar esporte de adultos como o skydiving, surf, alpinismo, montanhismo, pára-quedismo, hang gliding e bungee jumping, treeking e mountain bike que antes eram esportes praticados por um pequeno grupo de pessoas, passou a se tornar populares em pouco tempo.

Embora os esportes de aventuras estejam recebendo uma atenção tímida, é observado o crescente interesse das diversas áreas profissionais, e aos poucos estão sendo inseridos ao contexto escolar e universitário como disciplinas optativas ou eletivas.

Práticas corporais de aventura exploram-se expressões e formas de experimentação corporal centradas nas perícias e proezas provocadas pelas situações de imprevisibilidade que se apresentam quando o praticante interage com um ambiente desafiador. Algumas dessas práticas costumam receber outras denominações, como esportes de risco, esportes alternativos e esportes extremos.

Podemos diferenciá-las com base no ambiente de que necessitam para ser realizadas: URBANAS ou NA NATUREZA

As práticas de aventura na natureza se caracterizam por explorar as incertezas que o ambiente físico cria para o praticante na geração da vertigem e do risco controlado, como em corrida orientada, corrida de aventura, corridas de mountain bike, rapel, tirolesa, arborismo etc.

As práticas de aventura urbanas exploram a “paisagem de cimento” para produzir essas condições (vertigem e risco controlado) durante a prática de parkour, skate, patins, bike etc.

Definições de alguns esportes de aventura

Relacionamos abaixo alguns esportes de aventura que podem ser adaptados ou que as estruturas físicas têm a oferecer para ser praticado na escola:

Escalada: significa subir ou trepar em algo, portanto todo ato humano de ascender uma montanha, uma rocha, uma árvore, uma parede ou mesmo uma escada pode ser considerado uma escalada.

Parkour: é uma atividade contemporânea que surgiu no final do século XX, na França. Seu percursor foi David Belle, um francês que praticava várias modalidades de ginásticas desde criança. Constitui na habilidade de deslocar-se rapidamente, transpor obstáculos e aterrissar eficientemente para continuar num determinado percurso.

Rapel: descida de penhascos preso numa corda. No caso do ambiente escolar a atividade pode ser realizada na estrutura da quadra poliesportiva, um muro ou ponto de ancoragem seguro.

Tirolesa: travessia de um ponto a outro pendurado em um cabo aéreo.

Slackline: provavelmente de origem circense, a Corda Bamba ou Slack Line surgiram para busca do equilíbrio físico e concentração de quem o pratica, mas não se sabe ao certo quando e nem aonde surgiu, o que se sabe, é que hoje essa prática vem sendo aprimorada, e esta conquistando adeptos do mundo inteiro.

Orientação: percurso onde podem utilizar somente bússolas – existem bússolas de vários preços e tipos, das bem baratas e simples até as cheias de recursos e caras – ou somente mapas, cartas topográficas e croquis (mapas feitos a mão), ou ainda, estas últimas junto com bússolas.

Nós e Amarrações: os nós podem ser considerados parte indispensável à prática de esportes de aventura, portanto de fundamental importância dominar o maior número de nós e amarrações possíveis, pois nunca se sabe quando será preciso utilizá-los. Os nós podem ser utilizados para unir a cordas, para as ancoragens, amarrarem solteiras, dentre outras aplicações. A escolha de um nó deve passar por uma análise criteriosa sobre o uso. Fatores como força de blocagem, facilidade de fazer e desfazer o nó e perdas de resistência, etc., devem ser levadas em consideração na hora da escolha.

Não se pode negar que o contato com a natureza, através das práticas de aventura, apresenta um viés positivo e outro negativo. Por um lado, pode, por exemplo, aumentar a consciência ecológica dos envolvidos com a prática esportiva, pode inibir a ação predatória em seus locais de prática e contribuir para a melhoria da qualidade de vida.

No entanto, quando não planejadas, essas mesmas práticas esportivas podem interferir negativamente nos fatores ambientais, podendo ocasionar danos aos ambientes onde são praticados.  Embora divulguem que essas práticas junto à natureza são preservacionistas, pode haver um desequilíbrio nos ecossistemas, devido à construção de infra-estruturas de apoio à sua realização. Acrescenta-se ainda a poluição sonora e ambiental, lixo, devastação e erosão nos locais utilizados para a prática.

Os praticantes de atividade esportiva em ambientes naturais desenvolvem consciência ecológica maior, visto a compreensão da necessidade em manter o meio ambiente equilibrado. A prática do paraquedismo, assim como dos demais esportes de aventura, depende de condições ambientais mínimas para que seja praticado, reforçando o ideal constitucional de preservação e conservação do meio ambiente ecologicamente equilibrado, presente no art 225 Constituição Federal Brasileira.

Agora responda:

1- A partir das leituras realizadas, o que entende por práticas corporais de aventura?

2- Como elas ajudam a preservação do meio ambiente?

3- Há um lado negativo nesse contato com a natureza nas práticas de aventura? Qual? Comente.

4- Como são diferenciadas as práticas corporais? Cite exem0los de cada uma delas.

5- Quais outros esportes, além dos citados você colocaria como esporte de aventura?

Desafio!!!

Seria capaz de gravar um vídeo praticando algum esporte de aventura ou radical? Na sua casa mesmo na sala, no quarto, no quintal...

Se sim, faça um de no máximo 15 segundos (desses rapidinhos de tiktok) e mande para mim por e-mail. Proteja-se, mantenha o distanciamento social, não esqueça de equipamentos de proteção. Não se arrisque!!! Afinal, a sua saúde e o seu bem-estar é muito mais importante.

USE A SUA CRIATIVIDADE!!!

Como o Brasil é representado no boxe?

O que eram as competições de vale tudo?

Como funcionam as competições de luta Existem regulamentos e regras específicas?

Quais são as regras das práticas corporais de aventura?