Que fatores e atitudes são importantes para a recuperação de um dependente químico?

A dependência química é algo cada vez mais preocupante, pois é o principal gatilho para muitas consequências negativas e prejudiciais nas vidas das pessoas. 

Muitos dependentes pensam que conseguem se livrar do vício sozinho, no entanto, esse processo é muito difícil e é sim, necessário a ajuda de profissionais. 

O que dificulta ainda mais esse processo é que, muitos dependentes químicos não reconhecem que estão com problemas, por isso, o papel da família nesse momento é essencial, pois ela consegue auxiliar na recuperação do dependente. 

Neste artigo você irá compreender a importância de um tratamento bem estruturado para a recuperação total do dependente, continue a leitura e entenda esse processo.

Porque as pessoas consomem drogas?

As sensações causadas pelo uso de drogas são diversas e muitas pessoas podem experimentar por curiosidade, para sair da rotina ou simplesmente por achar divertido.

Outros motivos comuns são, a busca por alívio e sofrimento emocional, fuga da realidade, influência de amigos ou até mesmo a diminuição de sintomas de algumas doenças, sejam físicas ou psíquicas, como a depressão ou ansiedade.

Enfim, existem muitas motivações, essas são algumas delas. Os dependentes encontram nas drogas, uma solução ilusória para os seus problemas, no entanto, é justamente o contrário, pois se tornam um verdadeiro pesadelo.

Contudo, o uso de drogas é bastante imprevisível, pois a dependência pode ocorrer ou não na primeira dose, além disso, o tempo de uso e frequência também são determinantes na instalação da dependência química.

É possível se livrar da dependência química?

Segundo o ministério da saúde, a  dependência química é considerada uma doença crônica, pois modifica diretamente as funções do cérebro, o que acaba repercutindo na saúde geral da pessoa, além disso, também afeta áreas, como o convívio com a família, o trabalho e a interação com a sociedade. 

O tratamento é extremamente importante para a recuperação, pois, em um tratamento de reabilitação a pessoa entra em um processo de abstinência, ou seja, interrompe o seu consumo de drogas e dá lugar a hábitos saudáveis.

Ainda durante o tratamento da dependência química, a pessoa tem a chance de modificar completamente os comportamentos e atitudes.

Com um bom tratamento, as chances de abandonar de vez essa prática aumentam e fazem com que a pessoa alcance outros objetivos na vida, onde a droga não seja mais o centro de tudo. 

Como parar de usar drogas?

Existem muitos fatores envolvidos no processo de parar, aspectos internos e externos que podem contribuir para o sucesso ou fracasso do dependente ao tentar deixar as drogas. 

Parar de usar drogas não é uma tarefa fácil, por isso a família e amigos são tão importantes durante esse processo, abaixo você irá conhecer alguns fatores que contribuem no sucesso do tratamento. 

Reconhecer o vício

O primeiro passo é o dependente reconhecer que possui um problema, que o uso de drogas se tornou algo tão grande que já está ocupando grande parte da sua vida. 

A própria pessoa que está usando drogas pode até não reconhecer, mas, as pessoas à sua volta sabem que ela precisa de ajuda.

Pode acontecer sim, de algumas pessoas terem a consciência de que está entrando em um beco sem saída, mas isso não acontece sempre.

E mesmo quando acontece, o prazer e satisfação com as drogas é tão grande que a pessoa começa a negar que esteja passando por problemas.

Portanto, reconhecer que está doente não é uma tarefa fácil, pois a negação é um mecanismo de defesa onde o dependente químico não consegue enfrentar a situação.

O importante é saber que o não reconhecimento da dependência é uma característica da própria doença e pode acabar prejudicando o seu processo de recuperação.

Por isso, muitas vezes o dependente nega sua situação e pensa que pode sair sozinho desse problema. Por isso é comum ouvir de um dependente “eu consigo parar quando eu quiser”. No intento, sabemos bem que isso é muito difícil e é necessário ajudar. 

Buscar ajuda multidisciplinar

Por ser um processo tão difícil, pedir ajuda é, sem dúvidas, a primeira atitude que deve ser tomada.

A dependência é uma doença que necessita de auxílio e suporte em diversas áreas, pois, acaba prejudicando e trazendo consequências em todas elas.

Buscar por ajuda especializada é uma fundamental para o sucesso da reabilitação, pois assim, o dependente receberá todo o suporte de profissionais de diversas áreas, como médicos, psiquiatras, psicólogos, enfermeiros e educadores físicos.

Portanto, o ambiente de tratamento também deve oferecer tudo o que o paciente precisa para ser reabilitado da melhor forma, para poder alcançar novos hábitos de vida. Apesar de não ser um processo fácil, é um passo fundamental. 

Existem muitas maneiras de encontrar o melhor tratamento ou escolher a clínica ideal. 

Busque por uma boa clínica de reabilitação

Muitas pessoas não reconhecem a importância de uma Clínica de reabilitação simplesmente por falta de conhecimento, pois esse ambiente é essencial para o tratamento da dependência química.

Na clínica, o dependente recebe todo o suporte necessário para que o dependente não volte ao consumo de drogas. 

Essa instituição dá a possibilidade de o paciente restabelecer a sua saúde integralmente, fazendo com que ele modifique seus hábitos, comportamentos e atitudes, que o prejudicam na caminhada da recuperação, além disso, os tratamentos que existem nesse ambiente são essenciais. 

A Ajudando Almas oferece o apoio necessário para você encontrar a melhor clínica para o seu tratamento ou do seu familiar. 

Apoio familiar

A família também sofre nesse processo, e muitas vezes ela não sabe o que fazer, no entanto, é importante que a família esteja ao lado do dependente e procure se informar como ajudar nesse momento, ao invés de julgar e criticar as suas escolhas. 

Estas atitudes mais atrapalham do que ajudam na recuperação do dependente, pois, a família representa um ponto de equilíbrio e suporte essenciais durante todo o tratamento.

O dependente precisa ter um apoio emocional para ir em busca de tratamento e, principalmente, para continuar no processo de recuperação. 

Evitar frequentar lugares onde há consumo de drogas

Para que o tratamento tenha sucesso, é importante que o dependente se desfaça de seus antigos hábitos de vida, por isso deve evitar lugares e grupos que costumava frequentar.

Somente com a mudança radical do estilo de vida é possível encontrar meios para superar os desafios.

Ao interromper o consumo de drogas a pessoa fica vulnerável e suscetível a possíveis recaídas, portanto, evitar esses lugares é um fator determinante para que o dependente mantenha o foco em sua recuperação.

Além disso, quando o dependente está em tratamento, é importante que ele reformule o seu círculo social para deixar de frequentar lugares que possam oferecer o acesso fácil às drogas. 

Contudo, temos que entender que a recaída envolve muito mais que o ato de consumir drogas. Ela representa uma situação onde o sofrimento emocional pode ser tão forte que a pessoa vai em busca novamente de refúgio nas drogas e dificultar esse acesso é extremamente importante para evitar a recaída. 

Praticar atividades físicas

Sem dúvidas a prática de exercícios físicos é recomendada para quem está em tratamento para dependência química, pois é um ótimo aliado na manutenção da abstinência de drogas.

Além de melhorar a saúde, alivia o estresse causado pela falta da droga, além de melhorar o humor.

O consumo de drogas acaba prejudicando a saúde física e psicológica, deixando o dependente com a imunidade baixa e exposto a diversas doenças. 

A atividade física contribui para melhorar o bem-estar físico e mental, proporcionando prazer e relaxamento.

Com a prática de atividades físicas o dependente descobre que não é somente a droga que pode lhe proporcionar momentos prazerosos e que com isso ele consegue ter e desenvolver um estilo de vida saudável, longe de seus antigos hábitos prejudiciais a sua saúde e a vida.

Melhorar a alimentação

Assim como a atividade física, a alimentação também é muito importante para que o dependente químico tenha sucesso na reabilitação.

Ter uma alimentação equilibrada, acompanhada por um nutricionista, faz com que o dependente consiga repor os nutrientes, vitaminas e sais minerais essenciais ao organismo que acaba perdendo por conta do uso de drogas. 

Com o agravamento da dependência química o consumo de drogas ocupa a maioria do tempo do dependente e por conta disso, ele se descuida da sua alimentação, além disso, dependendo do tipo de droga, tempo de uso e frequência ele pode até mesmo passar dias sem comer.

Desta forma, uma alimentação balanceada se faz necessária para o restabelecimento e manutenção da saúde. 

Suporte no pós-tratamento

Essa é uma etapa muito importante para garantir o sucesso da reabilitação e as práticas desenvolvidas durante o tratamento devem auxiliar o dependente com a abstinência de drogas e evitar possíveis recaídas.

Para que a reinserção a sociedade aconteça de forma saudável, algumas práticas devem ser mantidas, como visitas ao médico, participação em grupos de apoio, acompanhamento psicológico, prática de atividades físicas e uma alimentação saudável, entre outros, podem dar esse suporte na manutenção da abstinência.

Ao final do tratamento em uma clínica de reabilitação o dependente químico deve manter  os hábitos e estilo de vida desenvolvidos. Além disso, a família deve participar desse momento o incentivando a continuar trilhando esse caminho, traçando assim novas metas e objetivos de vida.

Conclusão

Parar de usar drogas é um desafio muito grande para o dependente, porém, ele pode ter sucesso com o tratamento adequado em uma clínica de reabilitação, que ofereça a estrutura necessária e profissionais capacitados para levar o dependente a uma nova vida.  

Portanto, se você está precisando de apoio para deixar as drogas ou tem alguém que você ama em situação de risco, procure a nossa ajuda, ficaremos felizes em prestar o suporte necessário, e caso precise de mais informações continue entre em contato.

Quais são os fatores importantes na recuperação de um dependente de drogas?

Quais os pilares para a recuperação de um dependente químico?

Que medidas podem ser tomadas para ajudar uma pessoa com dependência química?

Qual o modelo mais eficaz para a recuperação de um dependente químico?