Mostrando 2 Produtos em 1 p�ginas Mostrando 2 Produtos em 1 p�ginas descricao completa O cloreto de magnésio, como o próprio nome indica, é um suplemento que surge da junção de um mineral (magnésio) e do cloro. Neste caso, o cloro serve como um facilitador para
que o magnésio chegue ao intestino e torne-se mais biodisponível na hora de ser aproveitado pelo organismo. Vale lembrar que o magnésio é um mineral que tem funções importantes como a atuação na transmissão nervosa, o controle da pressão sanguínea, a melhora da densidade óssea etc. Veremos ponto a ponto dos benefícios do cloreto de magnésio abaixo. Quer entender melhor sobre o que é o cloreto de magnésio e o que ele pode fazer por você? Então leia atentamente os tópicos abaixo! Benefícios do Cloreto de Magnésio:Se você está aqui, provavelmente já conhece alguns dos diversos benefícios do magnésio para a saúde humana. Dentre eles estão: - Redução de cãibras Desde que o suplemento foi criado, vários públicos têm aproveitado dos benefícios do cloreto de magnésio. Praticantes de atividades físicas e gestantes, por exemplo, costumam tirar proveito dele. O suplemento melhora os níveis energéticos, ajuda no processo de hipertrofia e, em relação à gravidez, exerce papel protagonista protegendo o sistema nervoso do feto e diminuindo as chances de partos prematuros. Na terceira idade, além de prevenir doenças como diabetes e hipertensão, o cloreto de magnésio tem o importante papel de otimizar a fixação de cálcio nos ossos, melhorando a densidade óssea e reduzindo as chances da osteoporose. Cloreto de Magnésio para que serve ?Está curioso para entender exatamente como o cloreto de magnésio age para trazer benefícios ao organismo humano? Separamos alguns exemplos práticos para você! Já ouviu falar no conceito de plasticidade cerebral? Bom, isso nada mais é que a capacidade que o nosso cérebro possui de se transformar ao longo dos anos, sempre de acordo com os estímulos que recebe através das nossas experiências do dia a dia. Conforme vamos armazenando novas informações, sinais eletroquímicos são enviados através das sinapses, e o cérebro vai se reestruturando. Mas o que o magnésio tem a ver com tudo isso? Tudo a ver! Segundo pesquisas recentes, um cérebro deficiente em magnésio pode apresentar certas falhas e maiores dificuldades de criar novos caminhos neurais. Falando um pouco sobre certa raridade do magnésio, vale lembrar que ele é um dos poucos nutrientes capazes de aumentar a plasticidade cerebral e gerar altos níveis de energia, mantendo esse órgão vital a todo vapor. Fazendo a suplementação corretamente, você também verá benefícios na saúde dos seus músculos. Agente protagonista na transmissão neuromuscular, o magnésio também melhora a comunicação entre as células musculares e, consequentemente, otimiza fatores como a síntese proteica (crucial para o ganho de massa magra), o relaxamento e a contração muscular. Não é à toa, portanto, que praticantes de atividades físicas voltadas à hipertrofia suplementem constantemente com o cloreto de magnésio. Cloreto de Magnésio como tomar ?A melhor forma de tomar cloreto de magnésio é junto a uma refeição com alimentos ricos em carboidratos. Fazendo isso, você estará garantindo uma maior biodisponibilidade do mineral no organismo. Evite tomar o suplemento junto a refeições que tragam fibras alimentares, fitatos, oxalatos e fosfatos, pois eles formarão, junto ao magnésio, uma estrutura celular difícil de ser sintetizada pelo organismo, resultando assim em uma menor biodisponibilidade para o corpo. Se você está em dúvida sobre como tomar cloreto de magnésio em cápsulas de 500mg, o melhor é ler o rótulo do produto ou seguir a indicação de um profissional da área de nutrição. Em geral, a indicação é para que sejam ingeridas de 2 a 3 cápsulas por dia. As contraindicações do cloreto de magnésio são raras porém, o composto pode apresentar efeitos colaterais como diarreia, náuseas e dores de cabeça. Cloreto de Magnésio Preço:O preço do cloreto de magnésio varia de laboratório para laboratório, mas você encontra o suplemento por menos de R$40 em nossa loja. Confira os melhores preços de cloreto de magnésio no site! Milhares de Clientes Aprovam a Nature Center!Milhares de Clientes Aprovam a Nature CenterTecnologia
TrayCorporativo Como tomar cloreto de magnésio diluído na água?Dissolver 33g de Cloreto de Magnésio em 1 litro de água filtrada e ingerir 1 colher de sopa (15 mL), 3 vezes ao dia. Após o preparo, a solução deve ser mantida em geladeira e armazenada, de preferência, em recipiente de vidro com tampa.
Qual o melhor horário para tomar o cloreto de magnésio líquido?A melhor forma de tomar cloreto de magnésio é junto a uma refeição com alimentos ricos em carboidratos. Fazendo isso, você estará garantindo uma maior biodisponibilidade do mineral no organismo.
Qual a maneira correta de tomar o cloreto de magnésio?Como consumir o Cloreto de Magnésio PA? É recomendado que Cloreto de Magnésio PA seja consumido conforme orientação do seu profissional de saúde, para apresentação de melhores resultados. O suplemento em cápsulas deve ser ingerido com bastante água, seguindo a média de 1 a 2 cápsulas ao dia.
Para que serve cloreto de magnésio diluído na água?Aumentar a energia durante o treino e melhorar a recuperação muscular; Melhorar o funcionamento do sistema imunológico; Diminuir o risco de problemas cardíacos; Regular os níveis de glicose circulante no sangue e o funcionamento da insulina.
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