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A saúde metabólica é um tema que merece atenção, pois ela dá sinais sobre nosso estilo de vida e sobre mudanças que, em alguns casos, precisam ser feitas. A síndrome metabólica é um exemplo de problema que pode acontecer quando não damos a devida atenção a esse assunto. Por isso, é importante manter as consultas de rotina e os exames em dia, além de conhecer tudo sobre essa condição complexa, silenciosa e, infelizmente, recorrente. O que é síndrome metabólica?A síndrome metabólica – conjunto de alterações no metabolismo – aumenta, no paciente, as chances de desenvolver doenças cardiovasculares e diabetes. Ela pode ser causada por fatores genéticos, mas, na maioria dos casos, é consequência do sedentarismo e da obesidade. Pacientes diagnosticados com essa condição têm um aspecto em comum: a resistência à insulina. Outras alterações como intolerância à glicose, índices elevados de triglicérides e nível baixo de colesterol HDL no sangue – conhecido popularmente como “colesterol bom” – também podem surgir em pacientes com síndrome metabólica. Para que o diagnóstico seja realizado, é necessário analisar se há a presença de três ou mais dessas alterações. Continue lendo sobre colesterol alto Colesterol alto: o que causa, como identificar e prevenir?Sintomas da síndrome metabólicaApesar de tantas alterações provocadas no organismo, a síndrome metabólica é uma condição silenciosa e não apresenta sintomas característicos que possam servir como sinal de alerta. Para que o diagnóstico seja confirmado, é necessário fazer uma análise da presença de fatores de risco e alterações clínicas. Por isso, fazer acompanhamento médico de rotina e manter os exames em dia – sobretudo quando o paciente faz parte do grupo de risco – é a única forma de detectar o surgimento da síndrome metabólica. Quando devo me preocupar – Fatores de riscoPor não apresentar sintomas, se torna ainda mais importante ficar alerta acerca dos fatores de risco da síndrome metabólica. São eles:
Diabetes X Síndrome metabólicaAssim como o diabetes mellitus, a síndrome metabólica tem a resistência à insulina como base. Embora exista essa semelhança, as duas condições não são a mesma coisa. A síndrome metabólica é uma condição que aumenta, no paciente, as chances de desenvolver o diabetes. Por isso, fazer o controle das taxas de glicose no sangue é fundamental para prevenir o surgimento de ambas, além de estar atento a outros fatores de risco da síndrome metabólica que podem levar à hipertensão arterial e a outras doenças. Diagnóstico da síndrome metabólicaA presença de três ou mais fatores de risco é sinal do surgimento da síndrome metabólica. Entretanto, o diagnóstico da síndrome metabólica só pode ser feito por um endocrinologista – médico especializado no funcionamento das glândulas e em doenças associadas ao mau funcionamento delas. Por meio da análise do quadro clínico e de exames laboratoriais, o médico poderá detectar se há síndrome metabólica e quais são os melhores caminhos para o tratamento. Tratamento da síndrome metabólicaO diagnóstico da síndrome metabólica não precisa ser uma sentença cruel para o paciente. Quanto antes diagnosticado, melhor é o prognóstico, e este vai depender de quais alterações foram provocadas no metabolismo. Mas, em geral, o tratamento da síndrome metabólica envolve a adoção ou o aumento da atividade física – com foco no controle do peso e na eliminação da gordura abdominal –, aliado a uma dieta balanceada. Em alguns casos, o endocrinologista pode prescrever o uso de medicações para a regulação das substâncias em excesso no sangue. É importante lembrar: o autodiagnóstico é prejudicial à saúde. O tratamento da síndrome metabólica, assim como o seu diagnóstico, deve ser feito por um médico após análises clínicas e laboratoriais. Prevenção da síndrome metabólica: o que fazer?A síndrome metabólica é uma condição que surge a partir da manifestação de três ou mais alterações no organismo do paciente. Adotar um estilo de vida saudável e regrado é o melhor caminho para se manter longe dessa condição e de todas as doenças que podem ser desencadeadas a partir dela. Algumas das principais medidas para a prevenção da síndrome metabólica:
Já que você se interessou sobre síndrome metabólica, veja assuntos relacionados: Esse conteúdo foi útil para você? Sim Não Quais os 5 fatores que caracterizam a síndrome metabólica?Como já salientamos acima, uma série de fatores podem causar desenvolvimento da síndrome metabólica:. Sedentarismo;. Alimentação não saudável;. Obesidade;. Colesterol alto;. Idade;. Genética;. Stress;. Resistência à insulina.. Quais são os critérios para diagnóstico de síndrome metabólica?Triglicérides ≥ 150m/dl. HDL-Colesterol < 40 mg/dl em homens ou < 50 mg/dl em mulheres. PA Sistólica ≥130 ou PA Diastólica ≥ 85 mmHg. Glicemia de jejum ≥ 100 mg/dl.
O que é síndrome metabólica e como é diagnosticada?A síndrome metabólica é diagnosticada quando a circunferência abdominal for igual a 102 centímetros (40 polegadas) ou mais nos homens ou igual a 88 centímetros (35 polegadas) ou mais nas mulheres (indicando excesso de gordura abdominal).
Como se caracteriza a síndrome metabólica?A síndrome metabólica é caracterizada resistência à ação da insulina, o que obriga o pâncreas a produzir mais esse hormônio.
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