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Um atleta ao correr empurra a Terra para trás a reação dessa ação será

Ando lendo e ouvindo em muitos lugares uma orientação de biomecânica que diz o seguinte: "a corrida é uma sequência de quedas para frente. Inclinando-se para frente, você usa a seu favor a força da gravidade para se deslocar e assim não precisa fazer força para se impulsionar empurrando o chão. É a gravidade que te leva, gerando assim uma corrida mais eficiente”. Seria ótimo se isso fosse verdade. O problema é que tal afirmação contraria as leis da Física que regem o universo e é, na prática, impossível de acontecer.

Corremos porque fazemos força para empurrar o chão. Empurramos o chão para trás e o chão nos empurra para frente, segundo a famosa Terceira Lei de Newton, a da Ação e Reação, que diz: "a toda ação há sempre uma reação oposta e de igual intensidade: as ações mútuas de dois corpos um sobre o outro são sempre iguais e dirigidas em sentidos opostos". É assim que nos deslocamos. Sem fazer essa força de empurrar, não correríamos. A corrida é uma sequência de saltos para frente, e não uma sequência de quedas. Acompanhe:

A força da gravidade é aquela que derruba a maçã de Newton e todos os corpos para baixo. Ela é explicada pela Primeira Lei de Newton e puxa tudo para baixo, e para baixo apenas. E na corrida, além de irmos para frente, voamos um pouco para cima, não é mesmo? É pouco, alguns centímetros, mas esse deslocamento é nítido e mensurável. Sendo assim, como uma força que só aponta para baixo pode nos fazer ir para cima? É impossível. Vamos para cima porque fazemos força para empurrar o chão. E vamos para frente por causa dessa mesma força. A contribuição que a força da gravidade tem de nos levar para frente, quando nos inclinamos nessa direção, é muito pequena em relação a real força ativa que fazemos para nos impulsionar.

A verdade é que, no final das contas, você não precisa pensar sobre isso. Seu corpo irá fazer força para se impulsionar naturalmente, você sentindo que isso acontece ou não. Porém, incoerências de biomecânica não são bacanas de serem propagadas. Física está aí para nos ajudar a entender o movimento e evoluir.

*As informações e opiniões emitidas neste texto são de inteira responsabilidade do autor, não correspondendo, necessariamente, ao ponto de vista do Globoesporte.com / EuAtleta.com.

Fisioterapeuta formada e mestra em biomecânica da corrida na USP. Realizou pesquisa em biomecânica da coluna na Universidade de Waterloo, Canadá. Trabalha com fisioterapia e avaliação biomecânica em São Paulo e Jundiaí. www.raquelcastanharo.com.br (Foto: Eu Atleta)