Saber escolher bem quais itens consumir durante as refeições é essencial para evitar desconfortos no dia a dia e o surgimento de doenças. E quem sofre com hemorroida precisa tomar alguns cuidados para não agravar o problema e sentir ainda mais dor. Diante disso, é importante conhecer quais são os alimentos que pioram a hemorroida. Show Leia também: Hemorroidas: saiba quais os sintomas, as causas e os tratamentos disponíveis  Algumas dicas ajudam a evitar que o problema fique mais intenso – e há alguns alimentos que pioram a hemorroida Para tratar o problema, algumas dicas podem ajudar, como evitar segurar a vontade de evacuar, não coçar a área e ingerir bastante água. Além disso, a alimentação tem papel importante no tratamento. Em entrevista ao iG Saúde , Gabriela Cilla, nutricionista e gastróloga da Clínica NutriCilla, lista seis alimentos que pioram a hemorroida e devem ser evitados. 1. PimentasA pimenta é um dos alimentos que deve ser consumido com moderação por piorar a hemorroida A capsaicina, principal elemento ativo da pimenta, que é encontrado na semente (não adianta muito tirar a semente e ainda consumir a pimenta, pois parte dela fica presente), não é absorvida pelo organismo. A pimenta vermelha pode aumentar o desconforto e a queimação para quem tem sensibilidade intestinal ou hemorroida. 2. Temperos fortesA páprica e outros temperos fortes também não devem ser consumidos em excesso Por conter aditivos que irritam a mucosa intestinal, os condimentos, como cardamomo e páprica, devem ser evitados. Isso porque, além do desconforto, eles podem deixar a flora intestinal alterada, o que faz com que o fluxo intestinal seja aumentado e a área fique mais sensível. 3. Bebidas alcoólicasAs bebidas alcoólicas também entram na lista de itens que pioram a hemorroida O álcool também altera a flora intestinal e deixa que as bactérias nocivas dominem o ambiente. Com a flora alterada, o desequilíbrio intestinal prejudica a evacuação e aumenta os sintomas desagradáveis. Leia também: Conheça 8 mitos e verdades sobre hemorroidas e evite o problema 4. CaféO café é uma das bebidas preferidas dos brasileiros, mas é preciso consumir com moderação A cafeína é responsável por aumentar a termogênese do corpo e faz com que o fluxo intestinal seja acelerado. Quando o intestino fica nesse estado, a evacuação torna-se mais rápida e mais frequente, o que prejudica a hemorroida, deixando-a mais sensível e suscetível ao sangramento. 5. FriturasFrituras, como é o caso da batata frita, também pedem cautela no consumo As frituras são fontes de gorduras saturadas e gorduras trans. Isso faz com que a hidratação do corpo seja menor. Com consequência, as fezes ficam mais amolecidas e o fluxo intestinal fica acelerado. Leia também: Celular no banheiro pode causar hemorroidas 6. Farinhas brancasO consumo de farinha branca pode deixar as fezes mais endurecidas Pela ausência de fibras, a farinhas branca não auxilia no bom funcionamento intestinal, deixando as fezes mais endurecidas, o que torna o processo de evacuação mais doloroso. Com isso, esse é mais um dos alimentos que pioram a hemorroida . Quem sofre de hemorroida pode comer alho?O fato é que isso é um mito até certo ponto. Pois bem, temperos e pimentas não causam a doença, mas podem gerar irritação na hemorroida já presente, uma vez que certos condimentos não são absorvidos pelo organismo e saem nas fezes que, ao passarem pelo ânus, irritam a mucosa local.
Quais temperos atacam a hemorroida?Temperos fortes
Por conter aditivos que irritam a mucosa intestinal, os condimentos, como cardamomo e páprica, devem ser evitados.
Quais alimentos inflamam a hemorroida?Se você está fazendo uma dieta para hemorroida, evite alimentos gordurosos, uma vez que podem irritar e inflamar o cólon e atrapalhar o trânsito intestinal. Deixe de consumir bebidas gaseificadas, queijos curados, café, bebidas alcoólicas, glúten, alimentos muito salgados, fritos e refogados, mariscos e picles.
Quem tem hemorroida pode comer cebola e alho?Remédios para hemorroidas internas
Além das cápsulas, o aumento do consumo de alho também apresenta benefícios semelhantes, por isso outra boa opção natural é usar o alho sempre que possível.
|
O alho faz mal as hemorroidas
Postagens relacionadas
direito autoral © 2024 toptenid.com Inc.
