Os enjoos no início da gravidez são sintomas comuns da gestação e que podem vir acompanhados de vômitos ou cansaço. As náuseas podem acometer de 70% a 80% das gestantes no primeiro trimestre. Não existe consenso, mas a principal causa pode estar relacionada às alterações hormonais ocorridas após a fecundação do óvulo.
Assim, os enjoos costumam estar atrelados ao aumento nos índices do HCG (Hormônio Gonadotrofina Coriônica Humana ou hormônio da gravidez) e progesterona. Normalmente, os enjoos podem começar em torno da 5ª ou 6ª semana de gestação, mas nada impede que eles ocorram antes ou depois desse período. Normalmente, mulheres grávidas de gêmeos costumam ter
mais enjoos, pois apresentam índices maiores do HCG. Os enjoos logo no início da gravidez são, sim, sintomas comuns e normais. Muitas vezes o problema é chamado de “enjoo matinal”, porque é comumente o horário em que os sintomas estão piores. Mas podem ocorrer em qualquer horário. As semanas mais intensas de enjoo costumam ser no primeiro trimestre da gravidez, sendo assim, até a 12ª semana. Após o terceiro mês de
gestação, eles costumam ficar mais leves e, por volta do quinto mês, terem bem menos ocorrência. Existem, porém, relatos de mulheres que podem sentir desconfortos até a 20ª semana da gestação ou ter o sintoma durante toda a gestação, mas são casos muito raros entre os médicos. Existem algumas dicas básicas para que as gestantes evitem “gatilhos” de enjoo.
Alguns deles são: Evite perfumes e produtos de limpeza com cheiros muito fortes; Continue sua ingestão de líquidos, mesmo se não quiser comer sólidos; Não fique muito tempo sem comer. Fracionar as refeições é importante para o estômago não ficar vazio e aumentar o mal-estar; Fique relaxada e respire lentamente; Ao sentir enjoos pela manhã, a dica é comer uma ou duas bolachas de água e sal para melhorar os sintomas; alimentos ricos em carboidratos ou frutas também podem amenizar a situação. Outro ponto muito importante é que a gestante não deve se automedicar, em nenhuma hipótese. É fundamental destacar que os medicamentos, mesmo os seguros para o feto,
só podem ser prescritos por um médico. Leia também: Dicas para um acompanhamento gestacional adequado Hiperêmese gravídicaEm cerca de 1% das mulheres que sofrem com enjoos durante a gestação, o mal-estar vem com frequência e intensidade excessivas, somado a um sofrimento psicológico que oferece risco à saúde da mãe e do bebê. É a hiperêmese gravídica, situação em que a gestante não consegue se alimentar direito e pode ocasionar um quadro de fraqueza, desnutrição, desidratação e perda de peso acentuada. Na gestação de gêmeos, quando há concentração maior do hormônio beta HCG (produzido na gravidez) no organismo, a hiperêmese gravídica é mais comum. Há também influência de fatores psicológicos, como problemas no relacionamento, gravidez indesejada, além da ansiedade e do estresse comuns a esse momento. Mais de três episódios de vômito por dia e surtos de náusea em intervalos menores de seis horas são indicativos de hiperêmese gravídica. Não há prevenção para o problema, já que ele depende da sensibilidade de cada mulher à flutuação hormonal.  Fontes: Portal Criovida UOL VivaBem Quando começam os enjoos da gravidez muitas mulheres ainda nem descobriram que estão grávidas. Eles são um dos sintomas clássicos da gestação, acometendo de 70% a 80% das gestantes, em diferentes graus de intensidade e duração. Podem ser um mal-estar leve ou vir acompanhados de vômitos e cansaço, tornando o período em que duram bem penoso. Neste artigo vamos explicar em que fase da gestação é comum aparecerem os enjoos e também quando eles finalmente vão embora. Vamos falar ainda sobre as causas desse sintoma e quando ele pode ser sinal de que algo não vai bem. Veja o vídeo abaixo com o Dr. Especialista Luiz Roberto Zitron e continue a leitura para tirar todas as suas dúvidas sobre o enjoo das grávidas! Quando começam os enjoos da gravidez?Geralmente as náuseas aparecem bem no início da gestação, por volta da terceira semana, mas, não é uma regra. Algumas mulheres podem começar a se sentir enjoadas e nauseadas já na segunda semana e outras não apresentarem nenhum mal-estar nesse comecinho da gravidez. Normalmente, as náuseas aparecem pela manhã, quando a mulher passou várias horas sem se alimentar durante a noite — por isso ganhou o nome de enjoos matinais — mas elas podem ocorrer a qualquer hora e mais de uma vez ao longo do dia.
Quando os enjoos terminam?É comum que as grávidas relatem os enjoos e náuseas durante todo o primeiro trimestre da gravidez, ou seja, até a 12ª semana. Eles costumam ser mais intensos no segundo e terceiro mês, ficando mais leves entre o quarto e quinto mês. Em geral, com o passar dos dias as náuseas diminuem e também ficam mais espaçadas, até desaparecerem por completo. Algumas mulheres podem sentir o desconforto até a semana 20 e, em casos mais raros e para as menos sortudas, o sintoma pode perdurar por toda a gestação. Acompanhe cada estágio da sua gravidez com o aplicativo Semanas de Gestação. Clique no banner abaixo e acesse gratuitamente! Por que as grávidas enjoam?Não há um consenso científico sobre as razões do enjoo na gravidez, porém, se sabe que o sintoma está relacionado às mudanças hormonais ocorridas após a fecundação do óvulo, especialmente no aumento nos índices do hormônio Gonadotrofina Coriônica Humana, o famoso HCG — também conhecido como o hormônio da gravidez — e da progesterona. Quanto mais alto o HCG, maior a possibilidade de náuseas e vômitos. Por isso, mulheres grávidas de gêmeos tendem a ter mais enjoos, por apresentarem índices mais elevados desse hormônio. Os hormônios típicos da gravidez atuam, ainda, no sistema digestivo, deixando o estômago mais preguiçoso e tornando o processo de digestão mais lento, o que pode levar aos enjoos. Outra razão é que durante a gravidez o olfato e o paladar ficam mais apurados, intensificando o aroma e sabor de alimentos, perfumes, produtos de limpeza e tudo o que solta cheiro, podendo causar náuseas. Siga nosso perfil no instagram e veja as últimas atualizações sobre gravidez e coronavírus, com o Dr. José Bento e Dra. Débora Tonetti! Não sentir enjoo é sinal de problemas com a gestação?De forma alguma. Embora os enjoos sejam um sinal de que a gravidez está indo bem, uma vez que o sintoma está relacionado ao aumento dos hormônios envolvidos na implantação do óvulo no útero e demais mudanças fisiológicas necessárias para o desenvolvimento do feto, o contrário, ou seja, a ausência de náuseas, não é sinal de problemas. Os enjoos são uma resposta fisiológica às mudanças no organismo e, por isso mesmo, acontecem de forma muito particular para cada mulher e mesmo para cada gestação. Uma grávida que teve muitos enjoos na primeira gravidez pode não ter nenhum na segunda e vice-versa. Os enjoos trazem riscos para o bebê?Em geral, os enjoos trazem apenas desconforto para a futura mamãe, não acarretando riscos para a saúde do pequeno. No entanto, quando eles são muito intensos e impedem a grávida de se alimentar corretamente, podem causar perda de peso e baixa absorção de nutrientes essenciais para o desenvolvimento do feto. Quando são acompanhados de vômitos intensos, há também o risco de desidratação materna, podendo trazer prejuízos à saúde da mulher e do bebê. Há uma condição pouco comum, conhecida como hiperêmese gravídica que se caracteriza por enjoos e vômitos severos que exigem que a gestante fique internada para receber soro e alimentação por via venosa, para impedir a desidratação e a perda excessiva de peso, o que coloca a gestação em risco. Quando é diagnosticada com essa condição, a mulher fica no hospital até que os eventos de náuseas e vômitos intensos passem ou ao menos não impeçam a alimentação e hidratação adequada por via oral.
Quando procurar ajuda médica?Os enjoos da gravidez podem ou não ser acompanhados por vômitos, mas não trazem consigo nenhum outro sintoma como febre, diarreia ou dores pelo corpo. Se você apresentar qualquer um desses sinais junto com as náuseas, fale com seu médico, pois você pode estar com alguma doença ou desarranjo gastrointestinal ou quadro viral que pode exigir um maior acompanhamento. Outro motivo para falar com o obstetra é se os enjoos impedirem que você se alimente ou beba água. Se houver uma perda de peso de mais de dois quilos, pode ser sinal de hiperêmese gravídica e você vai precisar de uma atenção especial. Como evitar e aliviar os enjoos da gravidez?Como estão relacionados às mudanças hormonais próprias da gestação, não é possível evitar os enjoos nessa fase. Porém, pode-se amenizar o problema e reduzir o desconforto com algumas medidas bem simples. Veja algumas dicas:
Alguns hábitos e atitudes podem proporcionar uma experiência mais gostosa e segura tanto para você quanto para o seu bebê. Confira no banner abaixo: Com uma boa alimentação e dieta balanceada é possível ter mais tranquilidade, mesmo quando começam os enjoos da gravidez. Lembre-se de falar com seu médico se o desconforto for muito grande e dificultar a alimentação ou se aparecerem outros sintomas que possam indicar problemas de saúde. E é sempre bom dizer: nunca tome nenhum medicamento para reduzir os enjoos sem consultar um médico. A gravidez é um período em que é preciso ser ainda mais cuidadosa em relação ao uso de remédios. Continue acompanhando nossos conteúdos no blog da CordVida e nas redes sociais para saber mais sobre gravidez saudável. Até mais! Categorias: Gravidez Quando termina a fase de enjoo na gravidez?Como o enjoo está associado à produção de hCG ele tende a se iniciar com 5 ou 6 semanas, apresentar um pico entre 8 e 10 semanas e, a partir de então, reduzir. Deve desaparecer completamente em cerca de 16 semanas, muito embora costume cessar antes deste período.
Quais são as piores semanas de enjoo na gravidez?As semanas mais intensas de enjoo costumam ser no primeiro trimestre da gravidez, sendo assim, até a 12ª semana. Após o terceiro mês de gestação, eles costumam ficar mais leves e, por volta do quinto mês, terem bem menos ocorrência.
Quem dá mais enjoo na gravidez?A gravidez de uma menina dá mais enjoo que a de um menino
Segundo pesquisa realizada pela revista New Science, mulheres grávidas de meninas tendem a ter maior probabilidade de sofrer enjoos fortes ou com maior frequência no começo da gravidez.
O que piora o enjoo na gravidez?Vale diminuir o consumo de sanduíches, salgadinhos, tortas, bolos, pão de queijo, batata, pães e guloseimas em geral. Além de mais pesados, esses alimentos são de digestão lenta, exigindo muito do organismo.
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Quando os enjoos passam na gravidez
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